Mycie rąk - pozytywnym nawykiem
Mycie rąk to najprostsza i jedna z najbardziej skutecznych metod zapobiegania zatruciom pokarmowym, grypie, chorobom pasożytniczym i skórnym.
Odpowiednia higiena rąk/mycie rąk są niezbędne w celu zapobiegania zarażenia grypą. Ręce należy myć 5-7 razy dziennie w szczególności po wyjściu z toalety, kontakcie ze zwierzętami oraz przed przygotowaniem i jedzeniem posiłków. Bardzo ważne jest aby o tym pamiętać i wyrabiać pozytywny nawyk u dzieci. Odpowiednie mycie rąk pozwala na usunięcie bakterii oraz innych wirusów. Jak prawidłowo myć ręce?:
- myj ręce ok 30 sekund;
- rozpocznij od zmoczenia rąk wodą;
- nabierz tyle mydła, aby pokryć całą powierzchnię pocierając o siebie rozprostowane dłonie;
- pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolice kciuków;
- na koniec dokładnie opłucz wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem.
Istotne jest to by myć ręce dokładnie używając ciepłej wody i mydła.
Według badań odpowiednie mycie i higiena rąk zmniejsza ryzyko infekcji i zachorowań, aż o połowę. W Polsce sezon wzmożonych zachorowań na grypę trwa od października do kwietnia następnego roku, przy czym szczyt zachorowań przypada między styczniem, a marcem.
Więcej na temat grypy pisaliśmy w artykule tutaj.
Źródło: Więcej na temat - Jak skutecznie myć ręce? - można przeczytać na stronie www.gis.gov.pl - Głównego Inspektoratu Sanitarnego.
Twoja szkoła od pokoleń
sekretariat ds uczniowskich
sekretariat
Szkoła Podstawowa nr 13
im. Adama Piwowara
w Dąbrowie Górniczej
Twoja szkoła od pokoleń
retariat: 32 264 27 95
mail: sp13@edu.dabrowa-gornicza.pl
Szkoła Podstawowa nr 13 im. Adama Piwowara - Twoja szkoła od pokoleń
rozwiń menu
ficjalna strona Szkoły Podstawowej nr 13 im. Adama Piwowara w Dąbrowie Górniczej
tariat ds. uczniowskich: 32 260 00 74
a Podstawowa nr 13 im. Adama Piwowara - Twoja szkoła od pokoleń
"Uczymy się nie dla szkoły, lecz dla życia" - Seneka Młodszy
opłaty za obiady
napisz do nas:
sekretariat@sp13.dg.pl
sekretariat:
tel./fax.: 32 264 27 95
sekretariat ds. uczniowskich: tel.: 32 260 00 74
Szkoła Podstawowa nr 13
im. Adama Piwowara
41-303 Dąbrowa Górnicza
Copyright 2018 Szkoła Podstawowa nr 13 w Dąbrowie Górniczej
Website by Piotr Kurowski