Koronawirus jak reagować i jakie są objawy?

Charakterystycznymi objawami wskazującymi na to, że możemy być zarażeni koronawirusem są:

 

GORĄCZKA

 

KASZEL

 

DUSZNOŚCI

 

BÓLE MIĘŚNI

 

KŁOPOTY Z ODDYCHANIEM

 

ZMĘCZENIE

Koronawirus Raport

Koronawirus Raport

krótki film o koronawirusie dla dzieci

więcej informacji i komunikatów na temat koronawirusa można przeczytać tutaj

www.gis.gov.pl

źródło: podstrona opracowana na podstawie materiałów znajdujących w gazecie Dziennik Zachodni, podstrona ma charakter edukacyjno-informacyjny

Strony-Telefony

 

 

KORZYSTAJ ZE SPRAWDZONYCH 

ŹRÓDEŁ WIEDZY O KORONAWIRUSIE

 

 

należy: 

 

CZĘSTO MYJ RĘCE

używaj wody z mydłem lub dezynfekuj ręce płynami/żelami na bazie alkoholu.

 

UNIKAJ DOTYKANIA OCZU, NOSA I UST

Dotykając oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami możesz przenieść wirusa.

 

REGULARNIE MYJ LUB DEZYNFEKUJ DOTYKANE POWIERZCHNIE

biurka, blaty, stoły, klamki, włączniki światła, poręcze itp., przecieraj regularnie z wody i detergentu lub środka dezynfekującego.

 

ZACHOWUJ BEZPIECZNĄ ODLEGŁOŚĆ OD ROZMÓWCY

Zachowaj co najmniej 1-1,5m odległości od osoby, która kaszle, kicha lub ma gorączkę.

 

STOSUJ ZASADY OCHRONY PODCZAS KICHANIA I KASZLU

Podczas kaszlu kichania zakrywaj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką. Chusteczkę wyrzuć do kosza i umyj ręce.

 

ODŻYWIAJ SIĘ ZDROWO I PAMIĘTAJ O NAWODNIENIU

Stosuj zrównoważoną dietę. Pamiętaj o jedzeniu minimum 5 porcji warzyw i owoców.

Co dziennie pij ok. 2 litrów płynów (najlepiej wodę).

 

OGRANICZ PRZEBYWANIE W MIEJSCACH PUBLICZNYCH

Poproś bliskich o pomoc w codziennych czynnościach, zakupach, zaopatrzeniu w leki, załatwieniu spraw urzędowych.

 

 

Pamiętaj!

 

Każdy kto wychodzi z domu, musi mieć zasłonięte usta i nos. Może to zrobić za pomocą maseczki jednorazowej, maseczki 

materiałowej, chusty, apaszki czy szalika. Chrońmy siebie wzajemnie i pokrzyżujmy szyki koronawirusowi!

 

NIE PRZYCHODŹ DO PRACY CHORY!

Jeżeli źle się czujesz, skonsultuj się z lekarzem.

 

UŻYWAJ WŁASNEGO KUBKA

do kawy lub herbaty.

Twoja szkoła od pokoleń

Microsoft Office 365

Całodobowa infolina NFZ dotycząca koronawirusa: 800 190 590

kontakt z SP nr 13

e-dziennik >

RODO

Deklaracja Dostępności

BIP

sekretariat ds uczniowskich

sekretariat

32 264 27 95

32 260 00 74

Herb Dąbrowy Górniczej
Logo Szkoły Podstawowej nr 13

Szkoła Podstawowa nr 13

im. Adama Piwowara

w Dąbrowie Górniczej

Twoja szkoła od pokoleń

Godło Polski
Zdjęcie przedstawiające Szkołę Podstawową nr 13

retariat: 32 264 27 95

mail: sp13@edu.dabrowa-gornicza.pl

Szkoła Podstawowa nr 13 im. Adama Piwowara - Twoja szkoła od pokoleń

rozwiń menu

ficjalna strona Szkoły Podstawowej nr 13 im. Adama Piwowara w Dąbrowie Górniczej

tariat ds. uczniowskich: 32 260 00 74

a Podstawowa nr 13 im. Adama Piwowara - Twoja szkoła od pokoleń

sp13@edu.dabrowa-gornicza.pl

najważniejsze wydarzenia na bieżąco

infolinia

obejrzyj film o kronawirusie

obejrzyj film

COVID-19

www.gov.pl

bieżące komunikaty 

kliknij tutaj

chroń medyków

chroń bliskich

nie narażaj siebie i innych

Infolinia 800 105 909

Infolinia 800 105 909

NIE lekceważ objawów choroby!

# ZOSTAŃ W DOMU

# ZOSTAŃ W DOMU

Koronawirus Raport

Kontakt z SP nr 13

GWO

WSIP

Biblioteka

Pedagog

Microsoft Office 365

Doradca Zawodowy

Nasze propozycje

Psycholog

Świetlica

Zaloguj się >

e-pomoc

NOWA ERA

PAMIĘTAJ!

Co wiemy o nowym koronawirusie?

"Uczymy się nie dla szkoły, lecz dla życia" -  Seneka Młodszy

opłaty za obiady

napisz do nas:

 

sekretariat@sp13.dg.pl

sekretariat:

tel./fax.: 32 264 27 95

sekretariat ds. uczniowskich: tel.: 32 260 00 74

Szkoła Podstawowa nr 13

im. Adama Piwowara

41-303 Dąbrowa Górnicza

Copyright 2018 Szkoła Podstawowa nr 13 w Dąbrowie Górniczej

Website by Piotr Kurowski